Психолог психоаналитик.
Очно и онлайн.
Индивидуальная консультация психолога.
Квалификация:
- Член ЕАРПП, НО ECPP (Vienna,Austria).
- Более 3000 часов личной терапии.
- Постоянные супервизии и повышение квалификации.
С какими запросами вы можете ко мне обратиться
-
Тревога и сложные эмоциональные состояния
- постоянная тревога и внутреннее напряжение;
- панические атаки;
- страхи и фобии;
- ощущение внутреннего одиночества;
- апатия;
- потеря интереса к жизни;
- ощущение, что «ничего не радует»;
- потеря жизненных смыслов.
-
Отношения с собой и другими.
- трудности в построении близких отношений;
- страх близости;
- повторяющиеся болезненные сценарии в отношениях;
- эмоциональная зависимость;
- созависимые отношения;
- конфликты;
- тяжелое переживание расставания или развода.
-
Кризисы и изменения в жизни.
- личные кризисы;
- возрастные кризисы;
- переоценка ценностей;
- неуверенность в себе;
- синдром самозванца;
- профессиональные кризисы;
- эмоциональное выгорание.
-
Сложные жизненные ситуации и адаптация.
- утрата близкого человека;
- тяжелое переживание перемен;
- переезд;
- эмиграция;
- потеря привычного образа жизни;
- ощущение, что прежняя идентичность больше не подходит;
- необходимость заново выстраивать жизнь после резких изменений.
Как проходит терапия:
Первая встреча: 30 мин — бесплатно.
Мы знакомимся, вы рассказываете, что вас беспокоит, я задаю вопросы. Вы решаете, подходит ли вам этот формат работы.
Индивидуальные сессии: 50 мин 3300 руб.
Регулярные встречи, на которых мы исследуем ваш внутренний мир, детские сценарии, повторяющиеся паттерны. Это глубокая работа, которая даёт устойчивые изменения.
Формат:
Очно в Новосибирске (ул. 1905 года, 83) Онлайн из любой точки мира.
-
Как устроен процесс встреч:
Психотерапия — это не просто беседа, это безопасные и предсказуемые отношения, защищенные строгими рамками (сеттингом).
- Регулярность встреч. Мы встречаемся стабильно 1 или 2 раза в неделю в фиксированный день и время. Длительность одной сессии — 50 минут.
- Полная конфиденциальность. Всё, что происходит в стенах кабинета или в онлайн-сессии, остается строго между нами.
- Безоценочность. Моя задача — не судить, не критиковать и не оценивать ваши поступки, а помочь вам понять себя и мотивы своих решений.
Как проходит онлайн - терапия:
Онлайн-формат позволяет проводить терапию независимо от города и страны проживания.
Не нужно тратить время на дорогу или подстраивать свою жизнь под поездки в кабинет.
Мы встречаемся в заранее определённое время в спокойном и удобном для вас месте.
Онлайн-терапия подходит, если вы:
- живёте в другом городе;
- находитесь за границей;
- часто переезжаете;
- много работаете и цените своё время;
- хотите регулярно работать с психологом, не привязываясь к конкретному месту.
-
Как устроен процесс встреч:
Регулярные встречи, 1 раз в неделю, на которых мы исследуем ваш внутренний мир, детские сценарии, повторяющиеся паттерны. Это глубокая работа, которая даёт устойчивые изменения.
Технические детали: Сессии проходят в формате видеосвязи ( Яндекс Телемост, Контур Толк)
Привычная обстановка: Вы можете находиться дома, укутавшись в плед, или в любом уединенном месте, где вам комфортно.- Строгая конфиденциальность: Используются защищенные каналы связи и видеоплатформы. Всё, что сказано на сессии, остается только между нами.
- За моими плечами более 3000 часов терапии, членство в ЕАРПП, НО ECPP (Vienna, Austria), постоянные супервизии и повышение квалификации.
Что внутри — то и снаружи. Изменения начинаются там, где вы перестаёте обвинять обстоятельства и берёте ответственность за свою жизнь. Я помогу вам сделать этот шаг.